-הוא אומר לי
"מכל הודעה שנכנסת בטלפון אני פוחד.
שמא יש שם איזו ידיעה"
-"אני קופצת מכל רעש במסדרון" היא אומרת
-"אמא שלי לא נרדמת משגעת את כל הבית
ועוקבת כל הלילה אחרי המצלמות של הבית שלה במושב"
מספרת לי האחרת
"אני מתוחה מכל שליח וולט שעולה איתי במעלית"
עדויות שנאספות אלי מאנשים
המצב השפיע על כולנו
מערכת העצבים של מדינה שלמה
מעורערת הדרמה הגדולה ויש לה תוצרי לוואי
כל מנעד הפחדים צפים
חלומות, סיוטים, סטרס, חוסר שקט,
דיס אסוציאציות, הימנעויות
בעיות קיבה, עיוותי חשיבה,
התפרצויות, עוררות יתר, דריכות יתר, עצבות
חרדות, פגיעה תפקודית, קוצר נשימה
כן אני יודעת שרובנו חווים משהו מכל אלו
בכל מיני עוצמות,
יש שיתעוררו גם ביום בהיר אחר.
יש טראומות משניות ויש ראשוניות
כולנו חשופים כרגע
ולכן ולכן ולכן
יש משמעות גדולה
למה שאנחנו עושים עם זה עכשיו !!! כרגע !!!!
כדי שלא לתת למצב השלילי בו אנו מצויים להתמשך
ולהתפתח למשהו פתולוגי
זה צו השעה
לשמור ולדאוג למשאב שאנחנו
ללמוד לנהל את הסטרס
יש לנו יכולת להגדיל את
חלון הסיבולת שלנו בדרכים שונות
יש שיש להם מערכת תמיכה חזקה
לא לכולם
ולכן חשוב כרגע להימנע מהצפות בטח
ללא תמיכה מקצועית
מה כן
כן חשוב הרגעה
כן חשובה שינה
כן חשוב לעשות שימוש בנשימה
כן חשוב לא להדליק את הדלקת (טלוויזיה , חדשות, פגישות עם אנשים היסטריים)
כן חשוב לחזק את גורמי השליטה – שיגרות, טקסים, הסחות מחזקות
כן חשוב לתת טיפול תומך אצל מישהו מוסמך, אלטרנטיבי או קונבנציונאלי
כן חשוב להתמשאב- בכל פעולה שמחזירה אתכם 'הביתה'
עכשיו זה אנחנו
בלעדינו אין תקומה
זה תורנו לתרום לאנרגיה הקולקטיבית
להביא הרבה סבלנות, סובלנות, חסד וחמלה
תעשו אתכם משהו מיטיב מרגיע
ונעים היום וכל יום מעכשיו
לא לתת לסטרס לדגור בתוככם
כדי ששלום עמנו ייטב
שיהיה יום שלישי
מלא גם הוא בבשורות טובות טובות
ורד
היי אני ורד שני בטש, מאמנת ומכוונת אנשים ועסקים לחשיבה מרחיבת דעת ופורצת דרך.
מובילה את שוק הלימודים, ההרצאות וההכשרות באקדמיה, ליזמים, לעסקים ולארגונים מדברת על פרסום, שיווק, יצירתיות, אסטרטגיה, העצמה ופתוח כישורי קריירה. ממקימי 'הבצפר' אותו ניהלתי 11 שנים.
מיסדת 'המנטוריה' ושיטת אימון להגמשת התודעה "BEYOND SENSES"
מבטיחה להיות המצפן לדרך שלכם
נעים מאוד אני ורד שני בטש מומחית בשיווק, פרסום מיתוג, אלופה בפיצוח ובניית קונספטים, מפיקה, יוצרת, מומחית באנשים, מנטורית קואצ'רית מאמנת קראו לזה איך שתרצו, העיקר שהגעתם ליעד.
מבטיחה להיות המצפן לדרך שלכם
 |  |  |  |
© ורד שני בטש