כל הפוסטים בטיפים

מה שלומך? חזרת ממילואים ואין לך מושג מה, איך ולאן 100 ימים מבקשים רגע להתכווננות מחדש להיות מובן או מובנת

100 ימים מבקשים רגע להתכווננות מחדש להיות מובן או מובנת או להיות בכלל אם מרגיש לך שזה הזמן להכוונה ויצירת

טיפולי מגע נפשיים,הפכו לריפוי עוצמתי ומבוקש מאודבימים טרופים אלואין שם שיפוטיות, אין הלקאה, אין ביקורתיש קבלה, יש הסכמה, יש הצטרפות,

חוסר – אהבה עצמית- אישית ולאומית תבקש מאתנו באופן תמידי להגן, להסביר, להצדיק – את זכות קיומנו התפתלויות שיובילו למערכות

כל בוקר אני בוכה 5 שניות או דקה לא נאבקת באנרגיה שרוצה להיות בעצב שלא תתקע לי בנפש כל היום

אז מה עושים עכשיו? נשאלתי שוב ושוב השבוע מותר לנו לחלום? מותר לנו להמשיך בתכניות? מותר לנו לרצות? אנשים חווים

-הוא אומר לי "מכל הודעה שנכנסת בטלפון אני פוחד. שמא יש שם איזו ידיעה" -"אני קופצת מכל רעש במסדרון" היא

הִרְהוּרִים מֵהַמִּטָּה שֶׁל אִישָּׁה עַצְמָאִית וַעֲלָאק חָופְשִׁית לָצֵאת לְקָטִיף אוֹ לְאֵיזֶה חָמָ"ל לְבַשֵּׁל מַשֶּׁהוּ טוֹב לִשְׂנִיר וְיוּבָל לְבַקֵּר אֶת אִימָּא,

אפשר ומומלץ לקרוא לעצמכם מבטיחה שהקול הפנימי בתוככם ייצר רגיעה מעצם ההקראה ואפשר גם להקשיב להקלטה בוקר טוב- שעה חדשה

צער, כאב, חשש הם סוג של אורחים שבאים והולכים כמו קצף של הגלים מתמסמסים ושוכחים שנאה – יש בה פוטנציאל